葉玉葱と手羽先のタイ風スープ

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taifusoup.jpg2月中旬から3月上旬の短い間だけお目見えする「葉玉葱」。
お店に出ていたのを見つけたので早速買って帰りました。
(葉玉葱→若い玉葱で、玉葱を育てる際に間引いたものなので小さめの玉。
50cm位の青々とした下仁田、深谷葱のような立派な葉がついている。青い葉の部分ももちろんしっかりいただける。)

葉玉葱(or新玉葱)とコラーゲンたっぷりの手羽先をコトコト煮れば、玉葱の甘さと手羽から出る旨味だけでシンプルだけど美味しいスープに!
いつもは、チキンストックに手羽と葉玉葱(or新玉葱)ベイリーフを入れてetc・・・なのですが、本日はちょとタイ風に。
コトコト煮るだけなので、とても簡単で美容と健康に良いスープです。

材料(4人分)
・水             1000cc
・顆粒のチキンストックの素  小さじ2
・鶏手羽先          5本~6本
・葉玉葱           3個+葉の部分は好きなだけ入れてください。
・スイートバジル       1/2pac
・芽キャベツ         6個
(たまたま冷蔵庫に買い置きあり、旬なので入れてしまっただけなのでなくてもOK。)

・粒or粉胡椒         少々
・シーイウカオ        小さじ1
・メッキー          小さじ1/2

作り方
1.水にチキンストックの素、手羽先、ざく切りにした玉葱&葉、胡椒を入れ弱火でコトコトコトコト煮る。
2.シーイウカオとメッキーで味を整え、最後にスイートバジルの葉を加える。

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このページは、kaobenjarongが2006年2月20日 20:47に書いたブログ記事です。

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